selebritis

Bukan hanya tubuh yang harus selalu dijaga kesehatannya, pikiran juga harus dilatih untuk selalu positif untuk mendapatkan suasana hati bahagia. Saat mendapatkan tekanan pekerjaan yang berat , tidak perlu berlama-lama dalam situasi ini. Segera singkirkan stress dengan mengkonsumsi makanan berikut: - Ikan Hasil penelitian menunjukkan bahwa orang-orang yang tinggal di negara penghasil ikan, memiliki risiko lebih rendah terhadap datangnya serangan depresi, gangguan bipolar. Hal ini karena ikan memiliki banyak kandungan omega3 dan asam lemak. Studi yang dilakukan pada tahun 2008 juga menunjukkan bahwa pengobatan depresi yang dilakukan dengan minyak ikan sama efektifnya dengan obat antidepresi (prozac) yang digunakan di seluruh dunia, demikian dikutip dari Genius Beauty. - Tomat Warna merah pada tomat dihasilkan karena adanya senyawa lycopene yang juga berfungsi sebagai antioksidan. Nyatanya makanan ini memang memiliki manfaat untuk meningkatkan suasana hati, juga dapat mencegah pembentukan radang di otak yang berkaitan dengan stress. Kandungan asam folat, magnesium, zat besi, dan vitamin B6 sangat penting untuk memproduksi zat kimia pembawa pesan atau neurotransmiter di otak, seperti serotonin, dopamin, dan norepinefrin. - Bit merah Selain berfungsi untuk meningkatkan sel darah merah dalam tubuh, bit merah ini juga menjadi sumber vitamin B yang dibutuhkan oleh otak. Bit merah ini dapat menjaga fungsi memori dan humor dengan baik. - Cabai dan bawang putih Capsaicin yang menciptakan rasa pedas, mampu menghasilkan hormon endorphin. Hormon yang menimbulkan rasa senang dan bahagia. Secara tidak langsung ini akan memberikan efek menenangkan. Sama seperti cabai, kandungan kromium yang ada dalam bawang putih juga memengaruhi regulasi serotonin yang membuat kita merasakan bahagia. - Madu Walaupun sama-sama memiliki rasa manis seperti gula, tapi fungsi madu lebih ampuh dari gula. Vitamin B, asam folat, besi, dan mangan, serta 181 senyawa biologis aktif lain dapat meningkatkan produksi energi di otak. RAMUAN HERBAL ALAMI BERBAHAN DASAR DARI ALAM SEMSUN PUASKAN PASANGAN RESMI ANDA Call 0853 1364 85 43 Untuk PEMBELIAN

Yoga, salah satu olahraga yang kini banyak sekali cabang dan macamnya. Fungsinya memang tak hanya dapat menyehatkan tubuh, tapi juga melatih Anda bermeditasi dan membantu menghilangkan stres. Beberapa dari Anda mungkin sudah pernah ikut kelas yoga yang saat ini banyak bermunculan. Namun, tahukah Anda terdapat salah satu jenis yoga yang terhitung? Adalah yoga yang dilakukan tanpa busana dalam ruangan yang suhunya panas hampir seperti sauna. Sejenis bikram yoga, namun tak mengenakan sehelai benang pun saat melakukannya. Jenis yoga ini, seperti dilansir dari Fitsugar.com, terbilang sangat umum di kota-kota besar di Amerika seperti Boston, San Francisco, Los Angeles, dan Salt Lake City. Biasanya, yoga dilakukan oleh komunitas yoga khusus dan diperuntukkan bagi pria dan wanita. Ada pula kelas yoga khusus untuk penyuka sesama jenis. Orang-orang yang melakukan jenis yoga ini atau disebut juga unclothed yogis mengatakan bahwa latihan yoga tanpa busana mampu membantu konsentrasi lebih dalam. Termasuk, meningkatkan semangat serta rasa apresiasi, penerimaan dan rasa cinta terhadap tubuh. Tak hanya itu, yoga jenis ini juga dapat membangun keintiman bagi sesama orang-orang yang berada di komunitas yoga tersebut. Memang terdengar sedikit aneh, namun para unclothed yogis berpendapat bahwa melakukan yoga tanpa busana adalah kegiatan yang menyenangkan dan cara latihan fisik yang sangat baik. Anda berani melakukannya? SEX SEHAT DENGAN RAMUAN ALAMI PUASKAN PASANGAN RESMI ANDA SEMSUN RAMUAN HERBAL ALAMI CALL 0853 1364 85 24

Diabetes terjadi akibat rusaknya sel-sel yang yang memproduksi insulin di pankreas, sehingga tubuh kehilangan kemampuan untuk mengatur kadar gula darah. Gejalanya diperlihatkan dengan kadar gula darah tinggi dan ketidakmampuan tubuh memproduksi insulin. Yang berbahaya sebenarnya bukan tingginya kadar glukosa darah, melainkan efek komplikasi yang terjadi. "Selain karena dapat membahayakan nyawa yang berujung pada kematian, juga dapat menimbulkan kecacatan yang sulit untuk diperbaiki," ujar dr Agus S Kosasih, SpPK, Kepala Patologi Klinik Rs Dharmais, Jakarta. Jika sudah sampai pada komplikasi, artinya dalam tubuh Anda terjadi gangguan pembuluh darah kecil (mikrovaskular) dan gangguan pembuluh darah besar (makrovaskular). Berikut beberapa komplikasi yang biasa timbul akibat diabetes: 1. Gangguan penglihatan Pandangan mata kabur, mata sembab, dan kebutaan. Ini adalah komplikasi yang menyerang retina mata (retinopati), yang umumnya akibat gangguan pada mikrovaskular. "Kalau gangguan ini dalam tahap awal masih bisa dicegah dengan mengontrol gula darah, tapi kalau sudah terlampau parah dapat terjadi kebutaan," kata dr Putu Moda Arsana, Sp.PD kepada VIVAlife. 2. Gangguan fungsi ginjal Dalam istilah kedokteran, penyakit ini biasa disebut dengan nefropati diabetik. Komplikasi ini terjadi karena tingginya glukosa dalam darah yang menyebabkan turunnya fungsi ginjal dalam tubuh. Jika fungsi ginjal sudah tidak berkerja dengan baik, maka beberapa bagian tubuh akan mengalami pembengkakan. Kalau sudah terlampau parah, harus cuci darah secara rutin. 3. Disfungsi ereksi Disfungsi Ereksi (DE) yang terjadi akibat gangguan mikrovaskular ini menyerang syaraf sel organ intim. Namun, dapat pula akibat gangguan mikrovaslukar yang berpotensi menyebabkan impotensi. Sudah banyak yang menderita DE baik dalam skala ringan atau berat. "DE harus dilihat dari dua faktor, yaitu faktor psikologis dan faktor biologis. Penderita diabetes tetap ada hormon artinya keinginan untuk melakukan hubungan intim tetap ada. Hanya kemampuannya yang tidak mendukung karena tersumbatnya aliran pembuluh darah," kata dr Putu. 4. Jantung koroner dan stroke Komplikasi ini membayangi jika tidak benar-benar menjaga stabilitas kadar glukosa darah. Kedua komplikasi ini dipicu faktor mikrovaskular dan makrovaskular. Selain gula darah, perlu pengawasan kadar kolesterol dan tekanan darah. Waspada jika muncul gejala jantung tak sehat, seperti nyeri dada, sesak, atau detak jantung melaju sangat cepat. 5. Fungsi syaraf Kerusakan pada syaraf (neuropati) akan memicu hilangnya beberapa fungsi syaraf, seperti sering kesemutan terutama di daerah sekitar kaki dan tangan, nyeri di tangan dan kaki, atau kulit sensitif. Hilangnya kerja fungsi syaraf ini dapat dicegah dengan mengontrol kadar gula darah. 6. Hipoglikemia Ini adalah kondisi kadar gula darah dalam tubuh terlalu rendah. Hipoglikemia ini juga bisa terjadi karena porsi makan yang terlalu sedikit dan olahraga yang terlalu berat. Bila penurunan gula darah terjadi sangat cepat, artinya harus segera ditangani. Jika tidak lekas ditangani, dapat menyebabkan hilangnya kesadaran yang berujung pada kematian. SEMSUN RAMUAN HERBAL KHUSUS UNTUK PRIA DEWASA UNTUK PEMESANAN HUB 0853 1364 85 24

Jakarta - Hubungan penyanyi seksi Lee Hyori dan komposer Lee Sang Soon memang tak ditutupi sejak awal. Keduanya pun tak segan pamer kemesraan dengan berlibur berdua. Hyori dan Sang Soon berlibur ke Palau. Mereka menginap di Palau Pasific Resort dan tak berusaha menutupi identitas mereka. Ketika beberapa turis asal Korea menyapa dan meminta tanda tangan, keduanya pun melayani dengan ramah. "Hyori dan Sang Soon menikmati waktu mereka berdua dan tampak tak terlalu peduli pada orang lain di resor itu. Mereka sangat natural dan bahagia bersama," ujar salah seorang saksi mata dilansir Soompi, Kamis (19/7/2012). Hyori dan Sang Soon kabarnya menghabiskan waktu dengan bermain di pantai. Keduanya tak malu-malu menunjukkan kemesraan. sumber : detikhot.com RAMUAN HERBAL ALAMI UNTUK PRIA DEWASA SEMSUN HUB 0853 1364 85 24

Jakarta - Pemenang musim ketujuh American Idol, David Cook usai menggelar konsernya di Tennis Indoor Senayan, Jakarta Selatan, Selasa (17/7/2012) malam. Konser tersebut terasa spesial karena dua finalis Indonesian Idol tampil menjadi pembuka. Juara Indonesian Idol 2012, Regina tampil membawakan 'Rolling In The Deep' bersama Judika. Ia juga turut membawakan lagu berjudul 'Kemenangan' dan 'Listen'. Sementara Sean memamerkan suaranya lewat lagu 'One Sweet Day' bersama Penta boys. Kedua finalis Indonesian Idol tersebut mengaku senang berada satu panggung dengan David Cook. Penyanyi Amerika Serikat kelahiran 20 Desember 1982 itu membukan penampilannya dengan lagu 'Circadian' yang diambil dari album terbarunya 'This Loud Morning'. Seakan tak mau banyak berbasa-basi, David langsung membawakan lagu 'Heroes' yang disambung lagu Oasis berjudul 'Champagne Supernova'. David yang tampil dengan gaya casual membawa serta band pengiringnya. Ia sempat menyapa sekitar seribuan penonton, dan menyatakan kegembiraannya bisa menggelar konser di Indonesia. "Butuh waktu yang cukup lama untuk saya bisa ada di sini. Terima kasih untuk kalian yang sudah datang," ucapnya dari atas panggung. Di tengah konser, David membawakan lagu-lagunya seperti 'Hard To Believe', 'Paper Heart', 'Come Back To Me', 'The Last Goodbye', hingga 'Mr. Sensitive'. Ciri khas David membawakan lagu dengan gitar akustiknya juga tak ketinggalan. Penyanyi yang memenangkan Nashville Music Awards untuk kategori Song of the Year itu juga membawakan lagu grup band legendaris, Led Zeppelin. 'Rock and Roll' dan 'Whotta Lotta Love' sukses membuat penonton berjingkrak. Lagu 'Always Be My Baby' yang melambungkan nama David akhirnya dilantunkan. Regina yang tiba-tiba muncul, cukup mengagetkan penonton. Keduanya kemudian berduet dengan cukup baik. Akhirnya David menutup konser dengan lagu 'Fade Into Me' dan 'Rapid Eye Movement'. Meskipun konser tersebut terbilang tak terlalu penuh, namun David menyajikan pertunjukan yang cukup menghibur. AGAN-AGAN RAMUAN HERBAL UNTUK PRIA DEWASA SEMSUN UNTUK PEMESANAN 0853 1364 85 24